Forskningen visar tydligt att våra personlighetsdrag – inte bara hur vi beter oss utan vilka vi är – påverkar kvaliteten i våra nära relationer. Det gäller såväl romantiska relationer som relationer till familj och vänner.
Relationer är bland något av det härligaste men också svåraste du som människa ställs inför. Grunden till alla relationer är att de bygger på en kontinuerlig ömsesidighet, ett givande och mottagande. Men ibland blir det fel och då behöver man göra något åt det och det kan du gå stärkt ur.
Danskarna må toppa FNs rapporter över att vara världens lyckligaste folk, men hamnar i botten när det gäller att knyta nya vänskapsband. Och vi svenskar, ja, vi är tyvärr inte så mycket bättre.
Pappans kärlek till sitt barn är mycket viktigt för den personliga utvecklingen. Forskarna bakom studien hoppas att resultatet ska öka medvetenheten om vikten av fadersrelationen och vilken roll den spelar i barns utveckling.
När du umgås med dina nära och kära ställer din hjärna in sig på att vila vilket minskar hjärnans stresspåslag. Ett sätt att göra hjärnan trygg och avslappnad är till exempel att hålla någons hand.
Barn påverkas av sin omgivning och hur de mår rent psykiskt har också att göra med hur deras vänner mår. En brittisk studie visar nämligen att gott humör ”smittar” bland ungdomar.
