Vid typ 2-diabetes är det svårt för kroppen att hålla blodsockernivån i blodet tillräckligt låg. Symptomen till diabetes typ 2 kommer ofta smygande och kan därför vara mycket svåra att märka. Det finns mycket du själv kan göra för sänka blodsockervärdet, men ibland behöver du hjälp av läkemedel.
För att fungera behöver cellerna i kroppen få energi. Detta får de genom att druvsocker, också kallat glukos, transporteras i blodet och tas upp av cellerna med hjälp av hormonet insulin.
Det blodsocker som inte tas upp av cellerna sparas i levern och i musklerna för att användas vid ett senare tillfälle. Både levern och musklerna fungerar med andra ord som ett slags sockerförråd.
Det första som händer vid utvecklingen av typ 2-diabetes är att du får en nedsatt glukostolerans, vilket kallas prediabetes. Den nedsatta glukostoleranser beror på att kroppen inte kan ta hand om blodsockret lika effektivt som tidigare eftersom cellerna har blivit mindre känsliga för insulin.
Detta kallas för insulinresistens och det innebär att ditt blodsockervärde stiger mycket efter att du har ätit, och sjunker långsammare.
Bukspottkörteln behöver då tillverka mer insulin för att cellerna ska kunna ta upp sockret. Fysisk aktivitet gör att cellerna kan ta in blodsockret utan insulin och är således mycket bra vid nedsatt glukostolerans och diabetes.
Det kan ta flera år för nedsatt glukostolerans, det vill säga prediabetes, att utvecklas till typ 2-diabetes. Under den tiden har cellernas insulinresistens ökat och det insulin som tillverkas räcker inte längre till för att ta upp sockret som finns i blodet.
Detta innebär att blodsockervärdet höjs ytterligare och att det inte sjunker som det ska. Kroppens förmåga att reglera blodsockervärdet fungerar med andra ord inte som det ska.
Det kan vara svårt att lägga märke till symptomen vid typ 2-diabetes eftersom blodsockervärdet oftast ökar långsamt under flera år och symptomen kan vara olika starka och tydliga. Ibland får du inga symptom alls.
Vid typ 2-diabetes får du ett eller flera av följande symptom:
När du fått diagnosen typ 2-diabetes är målet med behandlingen att få ner blodsockervärdet. Behandlingen startas alltid med att du får göra livsstilsförändringar i form av förändrad kosthållning och fysisk aktivitet. Om det inte räcker så kompletteras behandlingen med läkemedel.
Eftersom ett högt blodsockervärde leder till en försämrad cirkulation i kroppens blodkärl kan du också få behandling mot högt blodtryck och höga blodfetter om det behövs.
Det finns ingen fastställd orsak till varför du drabbas av typ 2-diabetes, men risken att utveckla sjukdomen är ofta ärftlig och påverkas till stor del av hur du lever. Risken att drabbas av typ 2-diabetes ökar om du:
Förutom att försöka äta hälsosamt, röra på dig i vardagen och försöka undvika stress så bör du med diabetes typ 2 försöka:
Du bör kontakta en vårdcentral eller jouröppen mottagning direkt om du tror att du har typ 2-diabetes. Om det är stängt bör du söka vård på en akutmottagning.
Visar 110 mottagningar:
